Tag 300.
Morgens.
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Schule.
1 FitnessMüsliRiegel

Mittags.
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Nachmittags.
2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse
1 Stückchen MArmorkuchen

Abends.
1 Portion Nudeln mit Soße
Schokolade!

Trinken.
Saftschorle
Kaffee

Sport