Samstag 22. September
morgens: /

mittags:2 kleine Scheiben Bratleberwurst, Pommes

zwischendurch: 1 Berliner, 1 Tasse Kaffee

abends:1 Käsebrötchen mit Kochschinken

sport:

trinken:1l Multisaft

medikamente:Pillenpause

sünden: