heute beim arbeiten
war heute beim arbeiten brav!!
bin immer über die stiegen gegangen!!
waren zwar nicht viel,aber immerhin!!
ich spüre von gestern voll meine oberschenkel!!
aber das ist okay! ich gehe heute wieder spazieren,ausser es fängt nochmal zu regnen an,aber zur zeit schauts gut aus. ich muss sagen,obwohl ich gestern erst angefangen habe mit ein wenig sport,ich fühle mich heute super!!
das einzige was ich noch versuchen muss ist weniger zu rauchen,aber ob ich das schaffe!!!???