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Thursday, 02. May 2024
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2005-06-16 10:24
Do - X
11:45 2 Eier 4 1TL Rapsöl 1 50g Champignons 0 80g Paprika 0 120g Cocktailtomaten 0 ____________________ Zwischensumme 5 14:30 2 Weetabix 2 250g Joghurt 1% 2 1 Apfel 1 1/4l Milch 2 Carobpulver 0 ________________ Zwischensumme 7 18:15 1 Apfel 1 20:15 50g Vollkornnudeln 3.5 400g Dosentomaten 0 100g Zwiebel+Knoblauch 0 200g Champignons 0 1TL Olivenöl 1 Parmesan 2 400g Tomaten 0 1 Dinkelvollkornweckerl 3 1 Kiri Joghurt 1 8g Becel 1 _____________________ Zwischensumme 11.5 Nudeln, Becel, Parmesan, Muffins GESAMT: 24.5 Points Obst/Gemüse: 15/5 Milch: 2/2 Fett: 2/2 Wasser: 12/6 Zigaretten: 0 TagsKommentare |
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