Do - -
16:30

Kaffee + ~ 1/4l Milch 2

18:15

1 Apfel 1

19:45

1 Weckerl
Becel
Putenschinken
Tomaten
=6

23:15

180g Joghurt, 3.7% 3

Himbeershake:
125g Himbeeren
~ 1/4l Milch
etwas Zucker
=3

Gesamt: 15