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2008-05-28 21:58
Din, 28.5.
[Gewicht:] 77,3kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 1 Vollkornbrotscheibe mit Butter und Marmelade + 1 Glas Milch [Mittags:] 1 1/2 Schnitzel + 1 Brotscheibe + viel viel Salat [Abends:] Son richtiges Abendessen hatte ich garnich, hab eigtl immer nur n bissl was gegessen [Zwischendurch/Süßigkeiten:] 1 halbes Stueckchen Kuchen, 1 Erdbeerjoghurt, 6 Kroketten, 3 halbe belegte Brote, einen halben Apfel, 1 Rippchen Schokolade Sport [Was?] Bauchmuskeltraining | Coopertest [Wie lange?] keine Ahnung | 12 Minuten [Comments:] Sorry, Eintraege sind unregelmaeßig. Aber das Abnehmen klappt schon etwas =) Kommentare |
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