62,8 ***Morgens bis 11:30********************************************************* - Joghurtdrink Gewichtscontrol (45) - 2 Reiswaffeln (60) ***Mittags bis 15:00*********************************************************** ... mehr»

62,8 Meine Güte, war das ein Gefresse beim Fred. Die Schildis haben ihr Übriges getan.... jetzt habe ich die Rechnung. Ich werde das wieder in Griff kriegen. Aber ohne NK.

*** 57 KG bis Geb. mit NK + DC18 + XX ** So könnte ich das Gewicht noch schaffen. Es ist exakt noch eine Woche... wäre ja eine Herausforderung...

60,2 Mit dem Gewicht bin ich gar nicht zufrieden. Nach den Tagen sollten es eher 58,2 sein!! Heute gab es das Kick-Off Meeting IPSO. 2 Brezeln, ein reichhaltiges Mittagessen mit Nachtisch und 1 Bounty. DAS ... mehr»

59,2 Naja, ein großer Sprung ist das nicht... aber immerhin! 1/2 Kilo die Woche ist ja gesund. Alles andere wäre zu viel. Ich hatte halt nur die Hoffnung, dass es mehr werden würde, weil ich ja meine Tage ... mehr»