Tag 131. [64,0] Morgens. / Schule. 2/3 Apfel Mittags. ein paar Nudeln mit Ketchup 1 Brötchen mit Käse 1 riegel Schoki Nachmittags. Abends. Trinken. Saftschorle

Die lange Geschichte einer Abnehmerin... Wie schon hervor beschworen, will ich hier meine Abnehmstory nieder schreiben. Kurz vorweg: Ich bin kein Psychologe und kenne nicht die tiefgründigsten Ecken der menschlichen Psyche und vieles kann ich ... mehr»

Tag 105. [65,0] Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Vollkornbrötchen mit Philadelphia bzw. Schmierkäse Nachmittags. 1 Spaghettieis Abends. 1 Laugenstange 1 riegel Schoki ... mehr»

Tag 101. Morgens. / Schule. 1 Roggenbrötchen mit Quark und MArmelade bzw Käse Mittags. / Nachmittags. 2 Scheiben Knäckebrot mit Schmierkäse 1 riegel Zartbitterschoki ... mehr»

Tag 99. Morgens. / Schule. 2 Scheiben Knäckebrot mit Schmierkäse Mittags. 1 Müsli (Haferflocken, 1 Banane, Milch) 1 Stück Zartbitterschoki Nachmittags. / Abends. Nudeln mit Ei Fruchtsaftgummibärchen ... mehr»

Tag 92. [64,9] Morgens. / Schule. 1 Körnerbrötchen mit dünn Frischkäse bzw Marmelade 1 Ei Mittags. 1 Apfel 1 Laugenstange Nachmittags. 3 Maoams 1 Fitnessmüsliriegel Abends. ... mehr»

Tag 91. [65,0] Morgens. / Schule. 1 Brötchen mit Marmelade und Quark bzw Käse 1 Ei Mittags. / Nachmittags. 1 Laugenstange mit Philadelphia 1 minigummibärchentütchen Schoki Abends. 1 mittlere Portion Spinatnudeln ... mehr»

Tag 90. [64,5] Morgens. / Schule. 1 Körnerbrötchen mit Quark und Marmelade bzw Käse Mittags. / Nachmittags. 1 Schoko und Keks riegel 1 Banane Abends. 1 Portion Gnocchi mit ... mehr»

Tag 83. [65,0] hmm, jetzt hab ich doch noch so viel gegessen.... Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Apfel Nachmittags. 1 kleines Stück Kirsch_Schoko-Kuchen 1 Portion Vitalis mit fettarmem Naturjogi Abends. 1 ... mehr»

Tag 80. [Gewicht] Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Portion Vitalis mit fettarmem Naturjogi Nachmittags. 1 Banane Abends. 1 Knäckebrot mit Marmelade und Quark 1 Reiswaffel mit Marmelade und Quark 1 Schoko und Keks ... mehr»