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Friday, 26. April 2024
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Tagebuch Knäckebrot
2006-06-30 12:24
4 [61,3]
[Mich wundert dass ich auf ienmal so wenig wiege. muss wohl an dem sau vielen fahrradfahren gestern gelegen haben.] Morgens: ~ 1 joghurt 0.1% fett ~ 1 komisches sandwichbrot mit dünn buko gartenkräter Mittags: ~ 1 normales brötchen mit buko gartenkräuter (17% fett) ~ 1 normales brötchen ohne etwas drauf Abends: ~ 1/2 (monster)salat vom italiener ~ 5 mini brötchen dei dabei waren Zwischendurch: ~ 1 Aldi bonbon ~ 1 Brezel (nachmittags weil ich est gegen 10 zuahsue war) Getrunken: ~ Wasser Sport: ~ nach Detten und zurück (ca.10km) TagsKommentareunbekannt
19:45 01.07.2006
ich ess mittags immer brötchen :D hab ihc shcon immer getan und werd ich auch immer weiter tun. Kommentar löschen unbekannt
00:10 01.07.2006
Hmm .. wenn ich grad ma so schaue .. ich würd an deiner stelle auch mal sowas am Mittag essen was vernünftiges und nich nur Brötchen oder so .. sondern was warmes sonst bekommst du bald heiß hunger und hast dann gleich wieder alles drauf was doch so schön weg war .. Kommentar löschen
21:20 30.06.2006
dann sag ein Glas oder so^^
13:03 30.06.2006
hi^^ öhm ich weiß nie wieviel ich trinke. das is immer anders. kann cih ncih wirklich messen.
12:50 30.06.2006
Hi! Wieviel trinkst du am Tag... wäre schöner zu die Volumnia zu sehen (alos z.B. 3 Liter Wasser) Wenn du zuwenig trinkst kann das abnehmen auch nur Wasserverlust sein. Wünsch dir viel Erfolg bei deiner Diät! |
Knäckebrot OfflineMitglied seit: 26.11.2005DE mehr... 2006-06-30 12:24 |