Donnerstag, 8.November morgens:1 Vollkornbrot mit Mortadella, 1 Banane mittags:1 Obstgarten Erdbeere zwischendurch: abends:Spinat mit Bratleberwurst sport:5km Rad fahren trinken:1 Tasse Hagebuttentee medikamente:Pillenpause sünden:
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Saturday, 27. April 2024
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