- Morgens. 1 Toast mit Käse Uni. / Mittags. 1 Toastbrötchen mit Käse Nachmittags. / Abends. 1 HAndvoll M&Ms 1 Bagel mit Käse Möhrensalat Trinken. Wasser 1 Glas Osaft Punkte von 19 Punkten.

Sonntag Gewicht Heute: 87,7Kg Veränderung zu letzten 2 Wochen: +0,1 Kg Veränderung zum Startgewicht: -4,8 Kg Bist du zufrieden mit deinem Gewicht? Habe einen Wanst wie eine Schwangere. :-() Müsste mal ... mehr»

Tag 292. [59.1] Morgens. 1 Körnerbrötchen mit Käse bzw Quark und Marmelade 1 Ei Schule. / Mittags. 1 Apfel Gummiteile Nachmittags. 1 Banane 2 Doppelkekse Abends. 1 Portion Pommes Schokoeis Trinken. ... mehr»

Dickbauch, trotzdem noch 75 Kilo Heute habe ich mich, mit der Kaffeetasse in der Hand, so richtig schön in den Sessel gelümmelt. Plötzlich fiel mir mein dicker Bauch auf und spontan setzte ich die Tasse auf ihn ab. ICH KANN EINE TASSE ... mehr»