62,4 hm, das ist wohl ne Schicksalsmarke Das Wochenende war gewichtsmäßig sehr schön... ich sollte wohl anfangen regelmäßig zu trinken!!! ;D Heute ist es gleich mal 1 kg mehr :( Aber bisher war ich essenstechnisch brav. Und heute abend ... mehr»
Vor 16 Jahren - von
Willkommen auf Tagtt!
Friday, 31. May 2024
Archiv | YYYY-12-DD 12:mm - diät
2007-12-10 12:58
 Tribute to Michaela Knörr + Erdbeerschnüre (200) + Brezel (215) + Salat (Nudel + Kartoffel) (500) + 5 Ikea-Kekse (275) + 3 Mandarinen (45) Vor 16 Jahren - von Agily
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2006-12-27 12:55
 Tag 254. [60,0] Morgens. / Schule. 1 Aufbackbrötchen mit Käse Mittags. / Nachmittags. bisschen Lebkuchen Abends. Reste (Risotto, Knödelrest/Blumenkohl) Toffeeschokolade Trinken. 1 Glas OSaft 1 ... mehr» Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2006-12-27 12:52
Mi - 31-3 P 12:45 2 Vollkorntoast 2 5g Butter 1 20g Putenschinken 1 40g Käse, leicht 2 1 Apfel 1 200ml Milch 1.5% 2 =9 14:45-15:30 45min Crosstrainer -3 17:15 Vollkornbrot 3 Fastenbutter 1 Wurst ~8 Käse ~4 ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-26 12:56
Tag 253. [60,1] Morgens. / Schule. 1 kleines Körnerbrötchen mit Quark und Marmelade bzw Käse Mittags. / Nachmittags. 1 Himbeerjoghurt Abends. Trinken. Saft Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2006-12-21 12:24
Do - 25-3 P 12:15 2 Eier 4 40g Lachsschinken 1 1TL Rapsöl 1 200ml Vollmilch 3 100g Apfel 1 =10 14:00-14:45 45min Ergometer (Stufe 2, 15.8km, 213kcal) -3 16:45 200g Birne 2 18g Walnüsse 3 1/4l Milch 0.7% 2 Rohrohrzucker, ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-20 12:10
Mi - 26 P 12:15 25g Amaranth-Müsli 2 12g Walnüsse 2 200g Birne 2 200ml Vollmilch 3 =9 16:30 100g Apfel 1 18g Walnüsse 3 =4 20:15 400g Karotten 1 100g Zwiebel 0 1TL Olivenöl 1 50g Soja Cuisine 2 --> gesamt: ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-17 12:46
Tag 244. [59,9] Morgens. / Schule. 1 Körnerbrötchen mit Käse bzw Marmelade und Quark Mittags. 1 Lebkuchen Nachmittags. 1 Stück Mohnkuchen Abends. Trinken. Saftschorle 1 Kaffee mit Milch und Süßstoff ... mehr» Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2006-12-15 12:00
Fr - X P 11:45 1 Kürbiskernweckerl 3 Butter+Leinsamenöl 1 25g Schinken 1 1/4l Schneekoppe Sojadrink Cappuccino 3 =8 14:00 1/4l Sojamilch natur 2 Kakao, Rohrohrzucker + Gewürze 1 =3 15:30 30g Buchweizenflakes ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-13 12:07
Mi - 45 P 12:00 40g Amaranth-Müsli 3 ~12g Walnüsse 2 1 Apfel 1 1/4l Vollmilch 4 =10 15:30 1 Dinkelweckerl 3 20g Samba 3 =6 23:45-01:00 1 Hot Dog ~8 Spaghetti mit Butter ~12 Nüsse ~5 2 Sojajoghurts 4 =29 ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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