- Morgens. 1/2 Brötchen mit Käse Uni. Mittags. Nachmittags. Abends. Trinken. 1 Glas Osaft Wasser Punkte von 19 Punkten.

Tag 123. [64,9] Morgens. / Schule. 1/2 Körnerbrötchen mit Käse 1 Ei Mittags. / Nachmittags. 1 Portion Vitalis mit Milch Abends. Nudeln mit Soße Quark mit Blaubeeren Trinken. 1 Glas Multisaft 1 ... mehr»

Tag 112. [65,0] Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Laugenstange 1/2 Laugenbrötchen Nachmittags. 1 Stück Mohnkuchen Abends. Raffaello Trinken. Saftschorle Wasser Sehr gesund ernährt heute^^

Samstag Bis 16 Uhr: Äpfel, Orangen und Nektarinen........0 P Später: 1 ganze Tüte Kartoffelchips gegessen!!! Ich muss doch wahnsinnig sein. Wenigstens hatten sie 30% weniger Fett. Insgesamt: mindestens 20 ... mehr»

Das Auf und Ab meines Gewichts Jetzt stehe ich schon seit drei Wochen bei 75 Kilo. Das ist doch zum Mäusemelken! Warum geht es nicht weiter? Immer dieses Auf und Ab! An einem Tag habe ich fast 74, am nächsten gleich 75,5, dann springt ... mehr»