Dienstag morgens:1 Vollkornbrot mit Kochschinken mittags:1Vollkornbrot mit Kochschinken zwischendurch:1 Apfel abends:2 Teller Reis mit Hähnchen in Tomatenmozzarellasauce sport:5km Rad fahren trinken:1,5l ... mehr»
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Tuesday, 30. April 2024
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