Di - 32/ 39min 15:45 150g Kartoffeln 1.5 3TL Rapsöl 3 350g Kürbis 1 2 Eier 4 =9.5 17:30-18:30 2min Seilspringen (~70 Sprünge) 2min Rudergerät (Stufe 1/ 30 Schläge) 35min Hometrainer (Stufe 1+2 alt. / 12km/ 145kcal) ... mehr»
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Tuesday, 14. May 2024
Archiv | 2006-10-10 hh:03
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