seit wann? seit wann ritze ich mich regelmäßig? seit 2 jahren? ungefähr. warum? was gibt mir das? überhaupt nichts. irgendwas in meinem kopf schreit. ich will nicht drüber nachdenken. einfach lassen. nein. ... mehr»

+ stolz + jetzt. also, eigentlich heute nacht. aber das wichtigste: es ist eine ganze verdammte scheiß-woche her, dass ich mich das letzte mal geritzt, gebrannt, gebissen oder sonstiges gemacht hab. ja. und ... mehr»

ich fühl mich gut ja.. es ist wirklich gut momentan. ich weiß nicht, warum ich so daran gehangen hab. seltsam. verspickt. mal schauen, wenn ich irgendwie in diverse stresssituationen komm, wie lässig ich das dann noch sehe. vorbei?