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Sunday, 28. April 2024
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2008-04-09 16:00
Mittwoch
morgens:2 Vollkornbrote mit Teewurst, 2 Äpfel mittags:1 Geflügelrolle zwischendurch:/ abends:2 Fischfilets mit Spinatfüllung sport:10km Rad fahren, FitStu ->45min Kardio, paar Geräte trinken:1,5l Wasser medikamente:Pille sünden: TagsKommentare |
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