Mi - 74 P
15:30

2 Olivenspitz 6
Becel 1
~50g Brunch legere 2
90g Muscheln in Tomatensauce 3
Nüsse 5
2 WW Exotic-Riegel 2
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Zwischensumme 19

19:00-21:00

mittlere Pommes beim Burger King 8
Curry Sauce 1
~1/2 mittleres Popcorn im Kino ~8
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Zwischensumme 17

00:00-02:00

100g Spiralnudeln 7
Pesto ~15
Nüsse 8
Mandel-Biscotti 6
Milch 1
WW-Papayastückchen 0
1 WW Exotic-Riegel 1
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Zwischensumme 38

GESAMT: 74/26 Points (-13 Flexipoints)

Obst/Gemüse: a big whopping 0 out of 5.. so viel gefressen und es nicht mal geschafft auch nur eine Gemüseportion unterzubringen.. das ist ne Leistung
Milch: 3/2
Fett: mehr als genug/2
Eiweiß: ?/100
Wasser: 18/6

Zigaretten: 6

Fazit: Errr.. irgendwie hätte ich noch mit viel mehr gerechnet, aber ich hab alle meine Spuren von gestern abend angeschaut und mir ist sonst nichts mehr eingefallen das ich gegessen hätte.
Für diese Woche zähle ich keine Flexipoints mehr mit, aber ich gesteh mir trotzdem 2 pro Tag zu damit ich ein bisschen Spielraum hab um die Points sinnvoll voll zu machen.