80 | 1.3.
[Gewicht:] 80kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] -
[Mittags:] 4 Kartoffeldings mit Kräuterfüllung
[Abends:] Baguette mit Salami und Schinken mit Salat
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] eine große Tasse Kakao mit Sahne

Sport
[Was?] Pferd
[Wie lange?] 1,5h