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Sunday, 28. April 2024
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2008-07-14 12:04
62,8
***Morgens bis 11:30********************************************************* - Joghurtdrink Gewichtscontrol (45) - 2 Reiswaffeln (60) ***Mittags bis 15:00*********************************************************** - TomatenMozarella (200) - Gummibärchen (100) - 2 Reiswaffeln (60) - 2 Smarties Minis (150) ***Abends bis 18:00********************************************************** - TomatenMozarella (200) ***Noch später**************************************************************** - Süßkram (250) - Kirschen (250) Gesamtkalorien: 1315 NK?: ********************************************************************************** Sport: Nur Siemens, leider kein XXL ********************************************************************************** Kommentar zum Tag: Die Süßigkeiten und die vielen Kirschen am Abend hätten nicht sein müssen. In der Arbeit weniger naschen. TagsKommentare |
2008-07-14 12:04 |