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Tagebuch vice_versa
2006-04-02 17:21
Tag 8.
Morgens: / Schule: / Mittags/Nachmittags: 1 trockenes Toast 2 trockene Aufbackbrötchen Abends: 2 kleine Hähnchenbeine Miniröstis Melone und 2 kleine Kugeln Schokoeis Trinken: 3 Becher Kaffee 1 gr. Glas Saft 0.75 L Apfelschorle Habe wieder mal "gesündigt". DAs ist sonntags immer so doof, wenn halt alle am Tisch sitzen und so... Aber egal,w as solls. TagsKommentare
14:28 03.04.2006
Bin der selben meinung =/ das echt wenig. Vorallem fehlen deinem Körper dann auch bestimmte stoffe...also nährstoffe...und wenn der die nicht bekommt wirste eher krank als schlanker.  unbekannt
21:11 02.04.2006
ich kann das fast nicht mit angucken, du isst viiiiel zu wenig! sobald du wieder anfängst 'normal' zu essen, hast du alles wieder drauf. du kannst so viel obst, gemüse und getreideprodukte (nudeln, brot, etc) essen wie du willst und auch naturbelassenes fett wie butter, solange es in maßen ist. dann vielleicht noch bisschen joggen und das klappt. aber so ist es keine lösung und ich hoffe, du denkst nochmal drüber nach :/ +drück+ Kommentar löschen |
vice_versa Offline
Mitglied seit: 19.03.2006DE mehr... 2006-04-02 17:21 |