Neue Rubrik.


Eine neue Rubrik - Sport.
Ich werde aufschreiben, wann ich Sport mache und was, und manchmal auch wieviel.

Zur Erklärung:

Training - Tennis, meist eine Stunde.

Fitnessstudio - Aufwärmen, Krafttraining zum Muskelaufbau wegen Rückenproblemen, dann Ausdauer.