So - 65 P
11:00

1/4l Milch 2
30g Grieß 2
130g Marillen 1
__________________
Zwischensumme 5

12:30

1 Karotte, 3 Kirschen 0.5

14:45

250g Erdbeeren 2.5
1/8l Milch 1
1TL Leinöl 1
_________________
Zwischensumme 4.5

15:30

50g Müsli 3
1/8l Milch 1
1 Banane 2
________________
Zwischensumme 6

19:15

300g Kartoffeln 3
400g Kohlrabi 0
1TL Rapsöl 1
100g Feldsalat 0
250g Tomaten 0
10g Parmesan 1
Points aus 0-P Gemüse: 1
__________________
Zwischensumme 6

20:00

Müsli+Heidelbeeren 3

fressen: Müsli, Vollkornbrot, Gemüsetasche.. 40

GESAMT: 65 Points
-0 Bonuspoints

Obst/Gemüse: 15.5/5 (davon 7.5 0-Points)
Milch: 1.5/2
Fett: 2/2
Wasser: 12/6

Zigaretten: 0