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Wednesday, 24. April 2024
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Tagebuch shouten
2007-06-27 05:59
Mi - 36-2 P
05:00-05:27: 27min joggen (alt. 18 laufen/9 gehen; 2.6km) -2 05:45: 1 Banane, 200ml Buttermilch (1O, 0.5M) 3 07:00-12:00: schlafen 12:45: belegtes Weckerl + Milch (2G, 2M) 8 13:30: 160g Schoko-Sojapudding (0.5M) 3 16:30: Hipp Pfirsich-Maracuja in Apfel (2O) 2 16:45: Surimi + Dip 3 17:15: Käse 1 19:15: Sushi 7 19:30: belegtes Toastie 6 19:45: Sojapudding (0.5M) 3 Gesamt: 36/26 Points (29-10 Flexipoints) -2 Bonuspoints Gemüse/Obst: 5/5 Milch: 3.5/2 Wasser: 12/6 TagsKommentare |
shouten OfflineMitglied seit: 14.01.2004AT mehr... 2007-06-27 05:59 |