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Saturday, 20. April 2024
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Tagebuch shouten
2006-08-09 18:13
Mi - 28-2 P
15:00 50g Polenta 3.5 5g Butter 1 1 Ei 2 _________________ Zwischensumme 6.5 16:15-17:15 Krafttraining (Trainingsplan 2, ein wenig verkürzt zum Einstieg) -2 17:45 Zucchini 0 Cocktailtomaten 0 2 Eier 4 Olivenöl 1 ________________ Zwischensumme 5 21:30 50g Dinkel 3 250g Apfel+Nektarinen 2.5 20g Pinienkerne 4 ________________ Zwischensumme 9.5 ~40g Pinienkerne 7 GESAMT: 28/26 Points (12 Flexipoints übrig) -2 Bonuspoints TagsKommentare |
shouten OfflineMitglied seit: 14.01.2004AT mehr... 2006-08-09 18:13 |