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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch shouten
2007-07-13 10:46
Fr - 26 P
08:00: aufstehen
09:30: Brot m. Aufstrich + Gemüse (2G) 4
14:00: Brot m. Aufstrich 3
15:45: Kirschen m. Joghurt (1O, 1M) 3
Reis, Zucchinipfanne, Lachs (2G) ~7
Joghurt m. Bröseln (1M) ~7
Milch (1M) 2

Gesamt: 26/26 Points (0 Flexipoints)

Gemüse/Obst: 5/5
Milch: 3/2
Wasser: 12/6

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diät 

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2007-07-13 10:46