Do - - (+30min)
16:00

Karotten 0
weißer Rettich 0
Frühlingszwiebel 0
10g Butter 2
=2

17:00-17:30
30min Crosstrainer -2

21:00

50g Polenta 3.5
7g Butter 1.5
Ahornsirup ~2
~200g Nektarinen 2
Apfelsaft ~1
20g Rosinen 1
=11

Gesamt: 13