Willkommen auf Tagtt!
Friday, 29. March 2024
Tagebücher » shouten » News, Bilder, Videos - Online
Tagebuch shouten
2005-04-19 07:32
Di - 51-3 P
07:30 1 Misosuppe 1 08:00-08:45 45min Hometrainer (ca. 200kcal) -3 09:15 125g Magertopfen 2 110g Apfel 1 6g Walnüsse 1 __________________ Zwischensumme 4 10:30 20min zur SAE -0 17:15-19:30 Running Sushi: 12 Stk. Maki 6 2 Stk. Sushi 2 4x kl. Portion Huhn/Schwein/Rind in Sauce 12 2 Mini-Frühlingsrollen 3 2 Teigtascherln mit Fleischfüllung 2 2 Schrimps in Panade 4 1 Gurkensalat 0.5 1 Krautsalat 0.5 2x Schrimps in Sauce 3 3x3 Lychee 1 5 Stk. süße Speisen 10 3/4l Soda 0 _____________________ Zwischensumme 44 21:15 2x Haselnuss-Cappuccino 2 GESAMT: 51 Points -3 Bonuspoints Obst/Gemüse: 3/5 Milch: 1/2 Fett: 1/2 Wasser: 15/6 Zigaretten: 3 TagsKommentare |
shouten OfflineMitglied seit: 14.01.2004AT mehr... 2005-04-19 07:32 |