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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch shouten
2007-07-10 11:45
Di - 35 P
11:00: aufstehen
12:15: Brot m. Aufstrich, Omelette, Milch (1G, 1M) 7
14:15: Banane + Buttermilch (1O, 0.5M) 4
15:15: Brot mit Butter + Tomate (1G) 3
Brot m. Butter + Tomate (1G) 3
Apfel + Joghurt (1O, 1M) 3
Heringsfilet in Tomatensauce ~4
Chips mit Ei + Salat (2G) 9
Milch (1M) 2

Gesamt: 35/26 Points (15-9 Flexipoints)

Gemüse/Obst: 7/5
Milch: 3.5/2
Wasser: 18/6

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diät 

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2007-07-10 11:45