02.06.2009 +-0kg
Morgens: 1 Kirschjoghurt

Mittags : Grüner Salat +5 Min Terine

Abends: Pfannkuchen(nicht süß) mit Schinken, Pilzen und Käse

Getrunken: Grüner Tee mit Schuss Zitrone u. Apfelschorle.. kA wieviel..

Arbeiten: Ja

Sport: Indirekt.. Gerade Fahrrad Sommertauglich gemacht.. Hat es morgen noch genug Luft im Reifen fahre ich damit zur Arbeit.. ;)

So.. Ich probiere das dann nun auch einmal um einfach einen Überblick zu bekommen was ich esse, was davon zuviel ist und wo ich vielleicht umstellen sollte... Tips und Anregungen sind immer gerne willkommen.. ;)