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Tagebuch PetraM
2016-03-05 16:53
Fr/Sa 04./05.03.2016
Mal wieder ein übergreifender Eintrag. Am Freitag Abend war ich total kaputt. Der Freitag hat mich im ganzen total geschlaucht. Ich war schon gegen 21 Uhr im Bett.

Zunächst mal die positiven Sachen. Als ich heute, also am Samstag auf der Waage war, da hatte ich noch 67 kg. Also die Waage schwankte zwischen 66,9 und 67 kg, was ich dann in meinen Kalender eingetragen habe. Im Grunde sollte ich nie während der Woche auf die Waage gehen, dann habe ich immer mehr, als wenn ich am Wochenende darauf gehe. Keine Ahnung, woher das kommt. Heute esse ich so wenig wie möglich und gleich, nach diesem Eintrag, will ich mit dem Sport beginnen. Morgen (beim Training am Sonntag) will ich bei der Kontrolle zumindest ein relativ gutes Ergebnis erzielen.

Das letzte richtig gute Ergebnis, dass meine Werte (abnehmen, Muskel- sowie Fettanteil) sogar besser waren, als geplant, das ist jetzt schon Monate her (diese positive SMS bzw. Mail von meinem Trainer habe ich mir sogar als Motivation aufbewahrt - Grins). Seitdem ging es leider immer wieder bergab bzw. ich habe die geplanten Ziele halt (wegen vielem Sündigen) nicht erreicht. Ja, und das will ich jetzt, trotz ständigem Heißhunger auf Süßes, jetzt halt wieder ändern. Ich will endlich mal wieder positive Ergebnisse erzielen.

Am Freitag habe ich mich darüber gefreut, dass mir eine Kollegin noch 2 schöne Halstücher geschenkt hat. Jetzt habe ich eine schöne Auswahl zum Wechseln.

Am Freitag Abend habe ich mich sehr darüber gefreut, als ich in der Zeitung (Internet) gelesen habe, dass sich in unserer Stadt bezüglich der Verkehrsplanung (Streckenführung der Busse, Bahnen usw.) die CDU durchgesetzt hat (zumindest vorerst). Die Grünen wollen meine günstige Busstrecke ändern, so dass ich demnächst noch öfters umsteigen müsste. Aber die CDU hat sich durchgesetzt, dass die Busstrecke vorerst so bleiben soll. Das ist für mich total günstig, total genial, darüber habe ich mich so richtig gefreut (beim Umsteigen würde eine ordentliche Zeit draufgehen, also Wartezeit auf den nächsten Bus oder eine lange Strecke nach Hause laufen).

Ansonsten war der Freitag im ganzen total negativ.

Ich bin morgens zwar sehr pünktlich aufgestanden (6.15 Uhr), kam dann aber nur sehr langsam in die Gänge. Als ich aufgestanden bin, schien noch die Sonne. Als ich dann am Bahnhof stand, fing es etwas an zu schneien. Es wurde immer heftiger, ganz dicke Flocken, zeitweise auch leichter Graupelschauer (zum Glück blieb nichts liegen). Dazu ein fieser Wind.

Ja, und dort stand ich dann rund 1,5 Stunden..... Es kam kein Zug. Zuerst (rund eine Stunde lang) wurden wir mit Durchsagen immer nur vertröstet. Der Zug hat technische Probleme, komme in 20 Minuten, in 30 Minuten, in 40 Minuten usw. fällt heute leider aus. Das gleiche gilt für die S-Bahn. So ging es eine Stunde lang. Ich war schon durch und durch durchgefroren. Dann kam die Durchsage, dass aufgrund eines Stellwerksausfalles für mindestens eine Stunde kein Zug kommen würde. Na super. Mein Bus fährt ja nur im Stundentakt, kam erst wieder in einer halben Stunde.

Ich rief dann erstmal auf der Arbeit an, dass ich dort auf jeden Fall erst deutlich später eintreffen würde. Ich hatte noch daran gedacht, Urlaub zu nehmen, aber das habe ich mir nicht getraut. Ich habe ja auch viel zu tun. Besser ein paar Stunden arbeiten, als dort gar nichts zu schaffen. Gerade weil ja auch Freitag war und meine Kollegin dann "relativ" früh geht, also auf jeden Fall früher als ich. Dann konnte ich mich auf jeden Fall noch um die Zentrale kümmern.

Ich blieb dann noch rund eine halbe Stunde auf dem Bahnsteig stehen, also bis mein Bus (im Busbahnhof, unterhalb vom Bahnhof) kam. Ich hatte halt die Hoffnung, dass doch noch ein Zug kommen würde, was jedoch nicht der Fall war. Dann also ab zum Bus und damit bin ich dann noch 1,5 Stunden gefahren. Gegen 11.30 Uhr war ich dann endlich im Büro. Total "ätzend", so spät war ich noch nie da. Ich habe dadurch rund 2,5 Stunden zusätzlich Minus gemacht. Da ich ja eh schon im Minus war, war das für mich eine "Katastrophe", worüber ich mich wirklich total geärgert habe. Nun gut, ich habe mich dann erstmal auf die Arbeit gestürzt, einschließlich Post, Telefon usw., damit sich diese lange Anfahrt wenigstens auch gelohnt hat.

Ich ärger mich selber immer wieder, wenn ich gute Gelegenheiten verstreichen lasse. Also ich meine jetzt gute Gelegenheiten zu einem wichtigen Gespräch. Nachmittags war ich kurz mit meinem Chef alleine im Büro. Das wäre eine gute Gelegenheit gewesen, ihn auf meine Probleme bzw. Fragen anzusprechen. Ja, aber in dem Momant verließ mich mal wieder der Mut zu diesem wichtigen Gespräch (mein Leben besteht eh aus vielen Situationen mit "verpassten" Gelegenheiten zu guten bzw. wichtigen Gesprächen). Aber diese Situation wühlt mich halt wirklich mächtig auf, ich bin diesbezüglich im Moment etwas "nah am Wasser gebaut", so dass mir in diesem Moment dann wahrscheinlich die Tränen gekommen wären, was ich aber vermeiden wollte. Aber andererseits, dann hätte mein Chef zumindest gesehen, dass mich wirklich etwas mächtig beschäftigt. Einfach nur die 5 Worte "Was habe ich falsch gemacht?", aber ich konnte es einfach nicht fragen.

Ich sage mal so, jeder von uns hat halt seine Aufgaben. Auch mit mir wurden diese Aufgaben natürlich durchgesprochen und ich habe mich darauf eingestellt. Ja, und vor kurzem habe ich dann total zufällig erfahren, dass ich für eine dieser Aufgaben inzwischen gar nicht mehr zuständig bin, dass dafür jetzt eine Kollegin zuständig ist, es komplett übernommen hat.

Ja, ich muss ganz ehrlich sagen, darüber war ich total überrascht, damit habe ich absolut nicht gerechnet, diese Erkenntnis zog mir dann zunächst etwas den Boden unter den Füßen weg. Nichts gegen meine Kollegin, wenn sie es besser im Griff hat, o. k. dann akzeptiere ich es so natürlich. Ganz klarer Fall. Aber mit diesem "Hinter-Rücks", dass ich von diesem Aufgabenwechsel nur total zufällig erfahren habe, das hat mich hält mächtig umgehauen.

Ja, und ich frage mich jetzt halt, Warum?? Was habe ich falsch gemacht?? Ja, diese Fehler, den Grund dafür suche ich jetzt halt bei mir. Und diesbezüglich geht es bei mir auch noch weiter. Was ist, wenn ich bei den anderen Sachen, bei den anderen Aufgaben mal einen Fehler mache? Werden sie mir dann auch weg genommen, werde ich dort dann irgendwann "arbeitslos"? Mit anderen Worten, ich darf keine Fehler mehr machen, keinesfalls, muss in allen Sachen nicht nur 100 %ig sein, sondern besser 150 oder 200 % ig sein.

Ja, ein bisschen mehr Offenheit, wenn so ein Aufgabenwechsel durchgeführt wird, wäre viel besser gewesen. Diese ganze Situation hat mich in mächtige seelische Konflikte gestürzt. Im Grunde wäre es wirklich besser, wenn ich es bei unseren Chefs mal offen ansprechen würde, was da los ist, wieso es so gelaufen ist. Aber erstens traue ich mich meistens halt nicht, so ein offenes Gespräch von mir aus zu beginnen (rein dienstliche Gespräche führe ich natürlich regelmäßig, aber ich meine jetzt Gespräche, die mich direkt persönlich betreffen) und zweitens habe ich vor diesem Gespräch auch angst, also dass es inhaltlich für mich dann wirklich negativ ablaufen könnte. Aber seelisch wäre so ein Gespräch für mich dennoch wichtig.

Heute (am Samstag) war mein Freund noch Arbeiten (Frühschicht). Zwischendurch bekam ich von ihm dann die SMS, dass er so Halsschmerzen hat. Also ab zur Apotheke und noch eben schnell starke Tabletten geholt. Danach war ich eben noch Einkaufen.

Jetzt hat er nicht nur Schmerzen an der Schulter (er nimmt an, dass er in der linken Schulter eine Entzündung hat, er kann sie nur noch mit starken Schmerzen bewegen), sondern auch noch eine Erkältung.

Als mein Freund dann von der Arbeit kam, da gab er mir direkt seine dreckigen Arbeitssachen (wie immer dick voll Öl), die ich dann direkt in die Waschmaschine gesteckt habe. Diese Sachen gehen immer vor, die müssen bis Montag ja fertig, also trocken sein.

So, jetzt gleich lege ich mit dem Sport los. Das muss einfach mal wieder sein, das komplette Programm so richtig durchziehen. Dieses Abreagieren, Auspowern beim Sport tut mir nach seelischen Aufregungen halt auch immer total gut.

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