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Tagebuch Mondrose
2007-02-11 12:48
Depressionen
Hab mich im Internet ein bisschen erkundigt, und es ist schon arg, wenn ich mir die Sachen anschau, die da stehen, trifft fast alles genau auf mich zu! Hab nen Test gemacht (obwohl, man kann ja nie wissen bei sowas...) und da ist raus gekommen: Depressionen Test Auswertung Ihr Ergebnis Sie haben 39 Punkte erreicht. Sie leiden sehr stark unter Ihren Depressionen. Sie fühlen sich wie gelähmt und können sich wahrscheinlich nur schwer aufraffen, etwas zu unternehmen. Sie haben das Gefühl, keine Kontrolle über Ihre negativen Gedanken und Gefühle zu haben und fühlen sich ihnen ausgeliefert. Vermutlich haben Sie auch kaum Hoffnung, Ihr Stimmungstief überwinden zu können. Auch wenn Sie hoffnungslos sind und es scheinbar keinen Ausweg gibt, glauben Sie mir, Sie können Ihre Depressionen überwinden. Es gibt Hilfe - auch für Sie. Wenden Sie sich an einen Arzt und Psychotherapeuten. Der kann und wird Ihnen helfen. Symptome bei Depressionen werd mal anhacken, was ich auf mich zusagen kann... Depressionen können sich in unseren Gedanken, in unserem Körper, in unseren Gefühlen und unserem Verhalten bemerkbar machen. Gedanken bei Depressionen: - endloses Grübeln x - Konzentrationsschwierigkeiten x - Hoffnungslosigkeit: Wir sehen unsere Situation und unsere Zukunft als ausweglos, uns selbst als wertlos. Wir machen uns Selbstvorwürfe. x - Minderwertigkeitsgefühle x - Entscheidungsschwierigkeiten x Körperliche Reaktionen bei Depressionen: - Appetitverlust oder Heißhunger x - Schlafstörungen x - Kopfschmerzen x - Schmerzen im Nacken, in den Schultern x - Unruhe, Kribbeln, Ziehen im Körper x - Herzstechen und Rasen x - Schwindel, Augenflimmern x - Zittern, kalte Hände oder Hitzewallungen x - Druckgefühl in der Brust x - Kloßgefühl im Hals x - Magendruck x - Durchfall, Verstopfung - das sexuelle Verlangen nimmt ab Gefühle bei Depressionen: - Antriebslosigkeit x - Verzweiflung x - Angst x - Einsamkeitsgefühle x - Niedergeschlagenheit x - Lustlosigkeit x - Schuldgefühle x - Pessimismus x - Gereiztheit x - Unfähigkeit sich zu freuen x Unser Verhalten bei Depressionen: - Antriebsmangel x - Rückzug von anderen x - Weinen x - Kleinste alltägliche Verrichtungen fallen schwer x - Hobbys werden vernachlässigt x - verminderter Appetit x Jo...Soviel dazu... TagsKommentareunbekannt
15:14 11.02.2007
Wow, sind ja ne ganze Menge Kreuze! Du Arme... aber ich unterstütze dich, das weißt du hoffentlich immer! Ich bin für dich da! Hdgdl Aea Kommentar löschen
13:46 11.02.2007
Ach ne,und arme Maus.das höhrt sich gar nicht gut an.Wenn du stark darunter leidest,dann solltest du vielleicht mal zu einem Doc gehen.Mittlerweile gibt es viele Medis dagegen.Drück dich ganz doll.*HDGDL* Rapunzel |
Mondrose OfflineMitglied seit: 18.03.2005AT mehr... 2007-02-11 12:48 |