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Tagebuch Mirdin
2009-01-14 08:56
Mir, 14.1.
[Gewicht:] 82,5kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] 3 Reiswaffeln dünn mit Aprikosenmarmelade bestrichen, eine Bananenmilch
[Mittags:] 1x 5Minuten Terrine(ca 250kcal), 2 Toasts mit dünn margerine und 2 Putenbrustscheiben
[Abends:] 1 selbstgemachte pizza (Tomate, Mozzarella, Mais)
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] 2 Stücken Schokolade

Sport
[Was?] Billy Tae Bo Power
[Wie lange?] 1h

Das Gewicht erstaunt mich jetzt schon irgendwie...
immerhin hab ich ja jetzt gestern nicht "gar nichts" gegessen oder so.
Komisch

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2009-01-14 08:56