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Thursday, 28. March 2024
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Tagebuch Mirdin
2008-03-22 01:24
Din 21.3.
[Gewicht:] 74,9kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] ein Glas Milch [Mittags:] Kartoffel/Brokkoli/Blumenkohlauflauf [Abends:] LKW (Laeberkaesweggle) [Zwischendurch/Süßigkeiten:] 1 Banane, 1 Apfel/6 Zwetschgenknoedel Sport [Was?] Crunches [Wie lange?] keine Ahnung - wie lange brauch mer fuer 100 Crunches? Ausprobieren und nachmessen. Comments: Mir, du isst eindeutig zu wenig. Das is schlecht fuer dich un laesst mich zudem noch gefraeßig dastehn ;) Kommentare |
Mirdin OfflineMitglied seit: 20.03.2008DE mehr... 2008-03-22 01:24 |