Din, 28.5.
[Gewicht:] 77,3kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] 1 Vollkornbrotscheibe mit Butter und Marmelade + 1 Glas Milch
[Mittags:] 1 1/2 Schnitzel + 1 Brotscheibe + viel viel Salat
[Abends:] Son richtiges Abendessen hatte ich garnich, hab eigtl immer nur n bissl was gegessen
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] 1 halbes Stueckchen Kuchen, 1 Erdbeerjoghurt, 6 Kroketten, 3 halbe belegte Brote, einen halben Apfel, 1 Rippchen Schokolade

Sport
[Was?] Bauchmuskeltraining | Coopertest
[Wie lange?] keine Ahnung | 12 Minuten

[Comments:]
Sorry, Eintraege sind unregelmaeßig. Aber das Abnehmen klappt schon etwas =)