Din, 22.4.
[Gewicht:] 76,3kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] 1 Brot mit Margarine und Marmelade
[Mittags:] Nudeln mit Hackfleischsoße + grüner Salat
[Abends:] 1 Vollkornscheibe und 1 Landjaeger
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] 1 Schokoladenrippchen (Zartbitter), 3 halbe Schulbrote, einen halben Apfel, 1 Karotte

Sport
[Was?] zaehlt spazieren gehen?
[Wie lange?] wenn ya, dann wars ne 3/4h^^

[Comments:]
Tya... S Gewicht will un will einfach nich weiter runter auf die 75... Naya, mal die restliche Woche abwarten^^