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Thursday, 28. March 2024
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Tagebuch Knäckebrot
2009-02-11 13:41
3 [-]
Morgens:
~ 1 französisches Landbrötchen mit remoulade und Salat

Mittags:
~ 1 Fitness Brötchen mit Käse und dünn Nutella

Abends:
~ Kartoffeln mit Feta und Kräuterquark

Zwischendurch:
~ 1 Milchbrötchen

Getrunken:
~ Wasser
~ 1 Actimel Erdebeere

Sport:
~ mit Fahrrad zur Arbeit (nicht soo weit)

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diät 

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