Heute morgen doch auf die Waage gestellt
Hi,

eigentlich wollte ich mich ja nur einmal in der Woche wiegen...
aber ich wollte heute morgen einfach wissen ob es sich stark auswirkt wenn ich abends noch nen haufen Zeug esse....
Aber wie ich festgestellt habe ist dem nicht so :) 69,3kg
Es ist sogar eine Tendenz nach unten :)
Aber dieses Gewicht zählt noch nicht, erst wieder das in einer Woche, aber es ermutigt trotzdem.

Frühstück:

Müsli (bis man satt ist) 4P
250ml Milch 2P
1 Orange

Mittags:

400gr von Erasco 5,5P
Mailänder Reistopf

Zwischendurch:

2 Birnen

Abends:

1 1/2 Brötchen 3P
Marmelade+Quark 0,5P
Putenwurst 0,5P
1Apfel

2 Abends:

Brot 4P
Lachsschinken 0,5P
Honig 0,5

Points bisher: 20,5 von 20 Punkten

Liebe Grüße
Grinsekatze