1.3.
aufgestanden: 10.00
uni: /
arbeit: /

morgens

3 Scheiben Brot mit Lachs&Lyoner

uni

mittags

1/2 Teller Nudeln mit Geschnetzeltem
1 Kirschjoghurt 0,1%

abends

2 Finnkorn mit Tomate, Mozarella und Chilisauce

zwischendurch

ein paar Joghurtgums
ein paar Tic Tac's
Milka Kuhflecken
kleines Müsli+fettarme Milch

trinken

0,5l Orangensaft