Drang nach Zerstörung&Beruhigung zuglei
der Drang ist da, die ganze Zeit.
Ich möchte im Bad sein, mir wehtun, mich bestrafen, mich zerstören... aber auch mich aufbauen, beruhigen.
Es geht einfach nicht weg. ich zittere. Nein, ich bebe irgendwie.
Vielleicht kann ich mich jetzt halten, aber ich weiß dass ich es nicht für immer schaff.
meine Gedanken: "geh ins badezimmer, tu dir was gutes. es wird dir besser gehen. du verdienst das jetzt."

Ja, ich verdiene es. Ich sollte es genießen etwas zu verdienen.