Noch 1 Tag bis zum Wiegetag
Ja, ich finde, das war heute ganz gut. Zwar ein bissi Süßes, aber dafür ja auch sonst in Maßen gegessen und anschließend Sport getrieben. Hoffentlich ist das eine gute Vorraussetzung für die Waage morgen früh *zitter*
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Morgens
1 Scheibe Brot mit Hfm und 2 Scheiben Kassler-Aufschnitt

Vormittags
1 Scheibe Brot mit Hfm und 2 Scheiben Kassler-Aufschnitt
1 kleines Schüsselchen Smaggs (ohne Milch)

Mittags
1 Pack. Instant Nuddelsuppe Rindfleischgeschmack
1 Lyon

Nachmittags
1 Balisto

Abends
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Trinken
0,25l Sportwasser
0,5l Cola Light
1,7l Wasser

Sport
1h BBP