77,5
Morgens
1 Scheibe Brot mit Frischkäse

Vormittags
1 Scheibe Brot mit gekochter Mettwurst

Mittags
1 Teller Uncle Ben's 2min Reis (Risi Bisi)
1 kleines MilkyWay

Nachmittags
3 Mini-Christstollen (Milka)
1/2 Apfel

Abends
-

Trinken
ca. 1,8l Wasser

Sport
1 Stunde Bauch-Beine-Po

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Ich bin froh, dass es nach der nachmittäglichen Fressattacke gestern "nur" 300g sind, die ich zugenommen habe. Ich hatte echt mehr erwartet. Aber viel trinken und wenigstens ein bisschen Sport machen bringt halt doch was ^^ Ich hoffe nur, dass das jetzt auch so bleibt und nicht wieder gott-weiß-wohin steigt. Mal sehen.