Samstag ....67 Kilo
Frühstück:
Toastbrot 8 P
Quark 0,5 P
Marmelade 1,5 P
Zwischendurch:
2 Orangen, 1 Apfel 0 P
1 Sch. Knäcke 0,5 P
1 Mandeln 1 P
Abendbrot:
Sojabohnensalat 0 P ?
Brot 4 P

Insgesamt: 15,5 Punkte

An Gewicht zugenommen, kein Wunder nach all dem Nutella-Futtern!