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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch Constance
2009-01-10 14:21
Samstag
Frühstück um 11 Uhr Knuspermüsli, 70gr; 5 P Milch, 120gr; 1 P Mittag: Putenschnitzel, 140gr; 4,5 P Tomatensalat, 1 P (für's Öl) Abend: 2 Scheiben Käse nur so aus dem Kühlschrank; 5 P Kartoffelbrei von Pfanni; 6 P Danach: 6 Stk. Schokolade aus einem Adventskalender (hatte zwei); 3 P 300gr Apfelmus; 3 P Getränke; 4 Tassen Tee 2 Tassen Kaffee Insgesamt: 28,5 Punkte TagsKommentare
15:04 10.01.2009
Das ist ein Weight Watchers Taschenrechner. Der hat so um die 20 Euro gekostet. Lohnt sich aber für mich, da ich mit dem System vertraut bin. Die rechnen ein bisschen anders. Du kannst ihn nur bei den Treffen oder im Internet bei WW kaufen, oder bei E-Bay.
13:05 10.01.2009
wo gibt es diesen speziellen taschenrechner? gilt denn diese formel nicht mehr? kalorien pro 100g : 60 + fett in gramm : 90 ?? |
Constance OfflineMitglied seit: 10.09.2003DE 2009-01-10 14:21 |