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Thursday, 28. March 2024
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Tagebuch Constance
2009-01-07 12:44
Mittwoch
Frühstück:
Müsli, 85gr; 6 P
Milch, 125gr; 1,5 P

Mittag;
Jägersoße; 1 P
Vollkornreis, 125gr; 7,5 P (ich glaube, ich kann da auch für 3-4 Punkte essen, was ich will, bin mir aber nicht sicher)

Arbeit:
1 Orange, 0 Punkte
1 Apfel, 0 Punkte
V-Brot, 147gr; Lätta, 17gr; Mosaikpastete, 55gr; 4,5P (ist die Hälfte, andere Hälfte gibt es morgen, habe ich nicht mehr geschafft.)

Nach der Arbeit:
Hälfte Reis von Mittag

Insgesamt: 20,5 Punkte
Getränke; 2 Tee, 3 Kaffee, 1L Wasser

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