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Thursday, 28. March 2024
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Tagebuch Constance
2009-01-07 12:44
Mittwoch
Frühstück: Müsli, 85gr; 6 P Milch, 125gr; 1,5 P Mittag; Jägersoße; 1 P Vollkornreis, 125gr; 7,5 P (ich glaube, ich kann da auch für 3-4 Punkte essen, was ich will, bin mir aber nicht sicher) Arbeit: 1 Orange, 0 Punkte 1 Apfel, 0 Punkte V-Brot, 147gr; Lätta, 17gr; Mosaikpastete, 55gr; 4,5P (ist die Hälfte, andere Hälfte gibt es morgen, habe ich nicht mehr geschafft.) Nach der Arbeit: Hälfte Reis von Mittag Insgesamt: 20,5 Punkte Getränke; 2 Tee, 3 Kaffee, 1L Wasser TagsKommentare |
Constance OfflineMitglied seit: 10.09.2003DE 2009-01-07 12:44 |