Donnerstag
Frühstück:
Vollkornbrot 65 gr .....................2 P
Harzer Käse 55 gr ......................1 P
Gurkenscheiben .........................0 P
Mittag:
Tomatensalat ...........................0 P
Rapsöl 1 El.............................1 P
Kaffee:
Schokoladenrührkuchen ..................7 P
Cappuccino .............................1 P
Abendbrot:
Knäckebrot .............................0,5 P
Vollkornbrot 120 gr ....................4 P
Harzer Käse 50 gr ......................1 P
Gurkenscheiben .........................0 P
Kochschinken 35 gr .....................1 P

insgesamt: 19,5 Punkte
Brühe ...................................1 P