59,8 *** GEBURTSTAG *** Heute ist mein Ehrentag. BILANZ des letzten Jahres: * Ich wiege unter 60kg!!! * Ich mache regelmäßig Sport * Ich habe mir die Muttermale entfernen lassen * Ich fühle mich schön * Ich habe 2 Wochen ... mehr»

75,9 Ja, es hatte weniger Konsequenzen, als ich gedacht hätte. Aber vielleicht kommen die auch noch verzögert.... Heute hab ich mich auf jeden Fall ziemlich zusammen gerissen und mich weitestgehend von Süßem ... mehr»

Hmmm Boa, letzten Monat hatte ich hier meinen letzten Eintrag. Und jetzt habe ich auch nur ein paar Minuten im Internet. Weight Watchers klappt so la la. Habe ab und zu ein Motivationstief und dann sieht's ... mehr»

Ziele & Motivationen Ziele: -) bis zum WE vom 30. Juni so drinnen sein dass ich mich gut fühle, den ärgsten 'Überspeck' verloren habe und aus dem Neckermann-Katalog bestellen kann -) am 2. Juli am Static-X Konzert fit ... mehr»

Tag 42. Morgens. / Schule. 1 Körnerbrötchen mit Quark und Marmelade 2 Eier bisschen Honig Mittags. / Nachmittags. 2 Stückchen Blechkuchen paar Kekse Abends. Tomate Mozzarella und ein halbes Brötchen ... mehr»

Freitag bis Sonntag Nichts aufgeschrieben, gesündigt und ein Kilo mehr drauf. Wo soll das noch enden?

Sa - 50 P Frühstück 6 belegter Kornspitz Billa ~6 Wrap Ikea ~8 Kornspitz+Schinken 5 2 Bananen 4 Kornspitz+Schinken 5 Brot+Kiri+Becel 5 Spaghetti+Sauce 8 Kakao 3 GESAMT: 50 Points Zigaretten: 3