"Sie" und ihr "Körper" Da ich mich im Zuge meines großen Zieles viel mit Ernährung und Sport beschäftige, fand ich diesen Text sehr vielsagend.... ... und vor allem sehr lehrreich und leicht verständlich ... mehr»

25.09.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: 1P Morgens: 1 Molkedrink 2P 1 Vollkorntoastbrötchen mit Alnatura Aufstrich 3P Mittags: Schüsselchen Salat mit Joghurtdressing 3P ... mehr»

Samstag Frühstück: 3 Sch. Knäcke; 1,5 P Margarine; 1P Käse; 3P Mittag: 3 Fünfkorn-Fischstäbchen (Norma); 7,5P Öl zum Braten; 2P Nachmittags: 2 so Mega Reiswaffeln; 3P (?) 1 kl Dose Mandarinen; 3P Abends: ... mehr»

mittwoch. Morgens. 1/2 Schüssel Special K mit Milch Uni. / Mittags. / Nachmittags. 1 Laugenbrezel 1 Quarkbällchen Abends. 1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse Trinken. Saft Tee 1 Caramel Macchiatto