Di - X 09:00: aufstehen 10:00: belegtes Weckerl m. Gemüse (2G) 5 19:00: Bananenmilch (2O, 2M) 8 Gesamt: 13/26 Points (0 Flexipoints) Gemüse/Obst: 4/5 Milch: 2/2 Wasser: 6/6

So - 31-5 P 08:05-09:20 75min schwimmen (58 Bahnen/50 Pseudo/8 normal, 1.9km) -5 09:45: Banane + Eiweißriegel (1O) 5 11:45: Butterbrote mit viel Gemüse + Milch (4G, 1M) 5 15:15: Spaghetti Bolognese m. Salat (1G) ... mehr»

76,1 Hab die letzten beiden Tage wieder zugenommen

77,2 Morgens/Vormittags 1 kl. Scheibe Brot mit Hfm und 1 Scheibe Schinkenwurst Mittags 1 größere Scheibe Brot mit 1 Scheibe Hinterkochschinken Nachmittags/Abends 9 Piccolinis Drei Käse 7 Kinder Schoko-Bons ... mehr»

77,2 Ich hab mir an dem Tag nicht aufgeschrieben, was ich gegessen habe. Auf jeden Fall waren es wieder ne Menge Süßigkeiten und Mittags 2 Teller Eblys mit Putengeschnetzeltemund Curry-Ananas-Soße. Auf ... mehr»

Tag 307. Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Körnerbrötchen mit Käse 1 Banane Nachmittags. 1 Apfel 1 Himbeerjoghurt Abends. 1 Portion Nudeln mit Tomatensoße und Salat 2 Duplo Trinken. Osaft ... mehr»

Noch 5 Tage bis zum Wiegetag Jetzt wird sich erstmal bis Donnerstag nicht mehr gewogen. (Kann ich ja hier ohnehin nicht zuverlässig machen.) Mal schaun, wie ich das durchhalte. Ich finde Essens-mässig ging es heute sogar. Hab zwar ... mehr»

24.01.2007 MORGENS: / MITTAGS: 1 teller jägerteller 2 weckerl 3 manderinen NACHMITTAGS: 1 kleine topfengolatsche ABENDS: 2 weckerl mit salami 4 manderinen ... mehr»

77,5 Morgens 1 Scheibe Brot mit Frischkäse Vormittags 1 Scheibe Brot mit gekochter Mettwurst Mittags 1 Teller Uncle Ben's 2min Reis (Risi Bisi) 1 kleines MilkyWay Nachmittags 3 Mini-Christstollen (Milka) ... mehr»

Tag 282. [59,8] Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliRiegel 1/2 Twix Mittags. / Nachmittags. 1 Schale Vitalis Schokomüsli mit ferrarmer Müsli 1 kleine Scheibe selbstgebackenes Brot mit Käse Abends. 1 ... mehr»