Warum ich mit Punkten rechne Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf den Monat Mai 2004 und dort auf den ersten Eintrag. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 15. und 30. des Monats ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Thursday, 25. April 2024
Archiv | 2005-06-DD - diät
2005-06-30 11:29
 Do - X 11:45 250g Magertopfen 4 100g Joghurt 1 120g Grapefruit+Saft 1 ___________________ Zwischensumme 6 14:30 100g Vollkornspaghetti 8 2TL Olivenöl 2 75g Schrimps 1 10g Parmesan 1 40g Avocado 3 ____________________ ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-29 14:08
Mi - 28-6 P 11:15-12:45 90min gemütlich Brustschwimmen, paar Längen Rücken -6 13:45 1 Grahamweckerl 3 50g Putenbrust 2 ~1EL Mayonnaise 50% 2 50g Radieschen, Gurke, Salat 0 _____________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-28 11:17
Di - 24-4 P 04:30-04:40 10min joggen -1 11:30 1 Kornspitz 3 1TL Leinöl 1 1 Ei 2 100g Paprika+Radieschen+Frühlingszwiebel 0 100g Gurke 0 200g Cocktailtomaten 0 100g Orange 1 250g Joghurt 2 ____________________ ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-27 12:36
Mo - 23-5 P 11:00-11:45 40min Pilates -1 12:45 1/4l Milch 2 30g Grieß 2 100g Kirschen 1 ________________ Zwischensumme 5 13:15 1 Banane 2 14:15 200g Joghurt 2 100g Apfel 1 ________________ Zwischensumme 3 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-26 11:32
So - 65 P 11:00 1/4l Milch 2 30g Grieß 2 130g Marillen 1 __________________ Zwischensumme 5 12:30 1 Karotte, 3 Kirschen 0.5 14:45 250g Erdbeeren 2.5 1/8l Milch 1 1TL Leinöl 1 _________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-25 13:33
Sa - 32-2 P 13:15 1 Kornspitz 3 8g Becel 1 1 Ei 2 200g Cocktailtomaten 0 100g Paprika 0 100g Radieschen 0 50g Pfefferoni 0 1/8l Milch 1 200g Erdbeeren 1 ___________________ Zwischensumme 8 16:45 125g Magertopfen ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-24 09:27
Fr - 22.5 P 09:30 50g Vollkornbrot 2 8g Becel 1 20g Kirschmarmelade 1 __________________ Zwischensumme 4 11:15 270g Chinakohl 0 300g Tomaten 0 130g Kartoffeln 1.5 1TL Rapsöl 1 1EL Senf 1 _________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-23 18:22
Donnerstag 63,6kg Hab leider wieder gestern mal nen Eintrag ausgelassen. Das hört sich jetzt doff an, aber manchmal vergess ich einfach das ich hier ja ein Tagebuch hab. Ok bei der Hitze im Moment kein wunder. ... mehr» Vor 19 Jahren - von Butterfly
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2005-06-23 12:11
Do - 26-4 P 10:35-10:45 10min Pilates Wake-up Programm -0 11:45 1/4l Milch 2 30g Grieß 2 200g Marillen 2 ________________ Zwischensumme 6 14:00 1/4l Milch 2 200g Erdbeeren 1 ________________ Zwischensumme 3 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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